寝だめ – もふもふ靴下

GW中に限らず、休日はついつい遅寝をしたくなるのでこの記事を読んでみた。

寝だめをするよりはいつもより少しだけ遅く起きたり、それでもまだ眠ければちょっとだけ昼寝をとったりするのにとどめましょうね、それ以上は生活リズムが崩れるのでよりしんどくなるので止めた方が良いですよという内容なのだけど、それはそれとして休みの日くらいは好きなだけ寝たいよなととても思った。

それがだめなのだというのはわかってるんだけど、好きなだけたっぷり寝た！という充足感がもたらす気持ち良さというのは、明日に立ち向かう活力になるやもしれないじゃないか。

いや、体がより疲れるとかデメリットは多いのだろうけど。

人間も寝だめできるようになればいいのになぁ。そしたら冬眠もできるようになるだろうから、春まで寝て過ごすのに。